Подкаст.Лаб. Обман веществ. Магний: зачем нужен, сколько пить и как регулировать, Россия, 2024
Одна из главных болезней цивилизации – дефицит магния в организме. Проявления такого дефицита: плохое состояние волос, ногтей, шум в ушах и ранняя седина. Чем же полезен этот важнейший микроэлемент для человека? Каковы основные признаки нехватки магния? Почему люди, в организме которых достаточно магния, более стрессоустойчивы? Как он может спасти нас от упадка сил, ухудшения памяти, апатии и даже онкологии, и сердечно-сосудистых заболеваний? Какова суточная доза магния, есть ли противопоказания к его приему? Что такое магниевая соль и чем она полезна? Какие продукты богаты магнием?
Дорогой зритель!
Страница, которую вы вызываете, не может отобразиться, потому что в вашем браузере не включена поддержка JavaScript.
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами любым удобным способом:
По телефону: +1-855-961-4571
По Skype: eTVnet
По электронной почте: support@eTVnet.com