По статистике у каждой второй женщины после 40 лет начинаются проблемы с ногами. Болят суставы, походка становится некрасивой. Как с этим бороться? Существуют ли в народной медицине какие-то рекомендации как сделать наши ноги здоровыми, а походку более легкой?