Ученые подсчитали, что для того чтобы чувствовать себя здоровым, быть здоровым, обязательно нужно ежедневно проходить не меньше 10 тыс. шагов. Давайте сегодня в этом разбираться. Действительно, гипертония, ранние инфаркты, плохое самочувствие – все это сопровождает людей, которые страдают гиподинамией.