Малахов плюс. Долой усталость

Мы с вами сегодня будем говорить о хронической усталости. Почти всем людям знакомо это ощущение, когда нет сил, даже встать. Некоторые говорят, что нет сил, даже отдохнуть. Что делать, ведь надо работать, воспитывать детей, вести хозяйство? Наши рецепты сегодня будут как раз о том, как сделать свое самочувствие более бодрым и более энергичным.