Центральное Интернет ТВ


Длительность: 410 мин.
Оценка (129 чел.):  
Время выхода Название Оценка Рейтинг Длительность Год
9 51 мин. 2009
6 51 мин. 2009
6 52 мин. 2009
7 51 мин. 2009
10 52 мин. 2009
9 51 мин. 2009
14 51 мин. 2009
39 51 мин. 2009


Комментарии (20)

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!! Это ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!

2013-09-04 19:14:52

на 10 см талию за неделю не уменьшить конечно,это реклама.Но за год уменьшить талию можно,у меня с 94 см уменьшилась талия до 79 см за год постоянных занятий 3 раза в неделю по полтора часа.

2013-09-04 16:35:07

Занимаюсь с удовольствием! Спасибо!!!

2013-06-20 20:26:52

в этом выпуске упражнения на ноги и ягодицы

2013-03-29 14:15:22

ведущая как-то выступая на телевидении говорила о том, что перед втягиванием живота надо наклониться вперед, тогда срабатывает йоговский замок и живот легче втянуть. я вот уже 5 уроков просмотрела, здесь она пока об этом способе не сказала.

2013-03-19 16:09:18

ХОЧУ ЕЩЕ !!!!!!!!!!!!

2013-02-07 10:14:01

за неделю 2 кг зброцила, а талия на 7 см похудела.

2012-03-28 02:08:00

У меня когда то была перепечатка книжки,и я немного занималась и теряла сантиметры с килограммами, но как занималась так сяк.так и теряла... А моя подруга взялась очень крепко и сбросила , но с диетой 30-40 кг за полгода. Если бы кто то сказал, то не поверила бы. А тут такое счастье. Начну с завтрашнего дня ,с понедельника)))))))))))))))))))))))))

2012-03-18 13:03:37

занималась неделю, результатов ноль

2012-03-18 11:55:48

arxideja -проверьте объем - вес не всегда показатель. и главное - правильное дыхание

2011-12-04 06:12:47

а у меня вес стоит,хотя занимаюсь вторую неделю,может то не так делаю.

2011-11-21 11:27:06

сбросила 4 кг. за 4 нед. нерегулярных 15-ти мин. занятий

2011-11-20 16:00:59

супер комплекс для ног и бедер

2011-11-19 15:37:11

замечательно!

2011-10-29 18:00:25

начинать с 4-го вып. БФ основан на дыхании. именно в 4-м вып. дана техика. ост. вып для разнообразия и отработки техник упр. в целом- супер. результаты блеск

2011-10-03 15:14:24

Классно!!!очень понравилось!

2011-08-01 10:56:40

Здорово! Мне очень понравилось! Через недельку проверим результаты :))

2011-04-03 12:42:13

значит первый выпуск для первой недели занятий, второй для второй недели, итд?

2010-07-27 00:18:16

отлично подходит для занятий дома, супер ощущение в теле после тренировки

2010-07-17 04:59:18

Занимаюсь уже 3 неделю,спустя одну неделю уже реально видны результаты: мышцы подтягиваются,уменьшается талия,уходят жиры со спины. Мне очень нравится.

2009-10-30 18:06:52

КонтактыЧат поддержкиОбратная связьShare on Google PlusShare on FacebookShare on VKShare on OdnoklassnikiShare on TwitterOther